No geral, ouvir música é uma experiência relaxante. Porém, existe um tipo de som específico que nos permite ir além do simples entretenimento, trazendo diversos benefícios como a melhora do sono e da concentração. Neste post, você vai conhecer tudo sobre a frequência binatural e como essa alternativa pode estimular positivamente o nosso cérebro de diferentes formas. O que são frequências binaturais? As frequências binaurais, também conhecidas como binatural beats ou batidas binaturais, são sons que escutamos em oscilações diferentes, capazes de estimular o nosso cérebro e até alterar seu comportamento. Isso acontece quando ouvimos sons muito parecidos, mas com frequências diferentes, um em cada ouvido. Com isso, o cérebro tenta equalizar essas…